Melhore seu sono com Sleep Sounds
O aplicativo Sleep Sounds - White Noise Rain é uma ferramenta projetada para auxiliar na melhoria da qualidade do sono e relaxamento. Disponível para iPhone, ele oferece uma variedade de sons que podem ser misturados para criar melodias relaxantes, como a combinação de chuva com canto de pássaros ou ondas do mar com música clássica. Além disso, os usuários podem escolher entre diferentes gêneros musicais, incluindo música leve, clássica e ASMR, adaptando a experiência ao seu gosto.
O aplicativo também permite a criação de playlists personalizadas para diferentes atividades, como relaxamento ou yoga, e oferece a funcionalidade de um despertador com sons favoritos. Os usuários podem monitorar a qualidade do sono através de estatísticas diárias e semanais, que incluem gráficos sobre tempo de sono e estágios de sono, proporcionando uma visão clara sobre os padrões de sono e dicas para melhorá-los.
